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  le 25 Février 2025

  Les personnes âgées qui n'ont pas pratiqué d'activité physique peuvent-elles vraiment développer des muscles comparables à ceux d'athlètes professionnels de leur génération ?

  le 11 Mars 2025

  Quels sont les enjeux de la vaccination chez les enfants ?

  le 19 Mars 2025

  Quel effet ont les flocons d'avoine sur notre santé selon vous ?

  le 06 Avril 2025

  D'autres hommes de plus de 65 ans ont-ils remarqué une perte de poids involontaire malgré une alimentation équilibrée ?

  le 10 Avril 2025

  Quel effet peut avoir un logement adapté pour les personnes âgées sur leur santé cardiaque ?

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  Les personnes âgées qui n'ont pas pratiqué d'activité physique peuvent-elles vraiment développer des muscles comparables à ceux d'athlètes professionnels de leur génération ?

  le 04 Mars 2025

  Si on récapitule un peu, on a d'abord posé la question de la faisabilité pour des personnes âgées d'atteindre le niveau musculaire d'athlètes, puis on a vite nuancé en insistant sur l'importance de l'adaptation et des bénéfices sur la qualité de vie. L'idée d'une évaluation par un kiné et l'importance de la nutrition ont été soulignées, et on a terminé sur le rôle essentiel de la motivation et de la persévérance, sans oublier l'importance d'agir tôt pour ralentir la perte musculaire. C'est un bon tour d'horizon je trouve !

  Quels sont les enjeux de la vaccination chez les enfants ?

  le 14 Mars 2025

  C'est une excellente suggestion de regarder les données de l'INSERM ! Les graphiques sont souvent plus convaincants qu'un long discours. Et l'idée de demander des articles scientifiques à son médecin, c'est top. Ca permet d'aller au-delà des infos qu'on trouve parfois sur internet, qui sont pas toujours fiables.

  Quel effet ont les flocons d'avoine sur notre santé selon vous ?

  le 20 Mars 2025

  Merci Maya pour la vidéo, je vais regarder ça attentivement. D'ailleurs en parlant de YouTube, vous connaissez des chaînes fiables sur la nutrition ? Parce que c'est un peu la jungle parfois... Sinon, pour revenir aux flocons d'avoine, c'est vrai que l'aspect des fibres est souvent mis en avant. Est-ce que vous avez remarqué des effets sur votre digestion ?

  D'autres hommes de plus de 65 ans ont-ils remarqué une perte de poids involontaire malgré une alimentation équilibrée ?

  le 07 Avril 2025

  Salut, Effectivement, une perte de poids involontaire, surtout après 65 ans, c'est un signal qui mérite une attention particulière. Sans vouloir t'alarmer plus que nécessaire, vu mon job, je te conseillerais de ne pas tarder à consulter. En attendant, tu peux essayer de noter précisément ce que tu manges pendant une semaine (quantités, types d'aliments, heures des repas) et voir si tu identifies des changements récents dans tes habitudes ou ton appétit. Cela pourrait aider ton médecin. Bon courage pour la suite.

  Quel effet peut avoir un logement adapté pour les personnes âgées sur leur santé cardiaque ?

  le 10 Avril 2025

  Merci pour vos lumières sur le sujet. C'est exactement le genre d'infos que je cherchais.