Quel effet peut avoir un logement adapté pour les personnes âgées sur leur santé cardiaque ?
Commentaires (5)
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Merci pour vos lumières sur le sujet. C'est exactement le genre d'infos que je cherchais.
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Quand tu dis logement adapté, tu penses à quoi exactement ? Des aménagements spécifiques comme des barres d'appui, ou plutôt à un environnement de vie globalement plus sain, avec moins de pollution par exemple ? Parce que l'impact pourrait être différent selon les aspects que tu prends en compte, non ?
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En fait, Théo, je pensais surtout à l'environnement de vie global. Moins de pollution sonore et de l'air, un accès facilité à des espaces verts, une bonne isolation thermique pour éviter les variations de température... Tout ça, ça joue sur le stress et donc potentiellement sur le cœur. Mais c'est vrai que les aménagements spécifiques comme les barres d'appui peuvent aussi indirectement aider en réduisant le risque de chutes et donc le stress lié à la peur de tomber.
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C'est intéressant de voir comment tu relies la réduction du stress à l'environnement. En tant qu'infirmier, je vois souvent les effets du stress sur les patients, et un environnement calme et sûr, ça peut vraiment faire une différence. L'accès aux espaces verts, par exemple, c'est prouvé que ça aide à diminuer la tension artérielle.
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En complément de ce que dit Escaladier (et c'est super pertinent venant d'un infirmier 😉), regardez aussi du côté de la luminothérapie. Des études ont montré que l'exposition à une lumière naturelle ou artificielle adéquate peut aider à réguler les rythmes circadiens, améliorer l'humeur et, par ricochet, avoir un effet positif sur la santé cardiovasculaire. Une bonne exposition à la lumière peut aider à réduire la tension artérielle et améliorer la qualité du sommeil 💡. Et un bon sommeil, c'est déjà un grand pas pour le cœur ❤️ !
Je me demandais, en fait, si on a des études qui montrent un lien direct entre le type de logement et la santé du cœur chez les personnes âgées. Est-ce que, par exemple, vivre dans un endroit avec moins d'escaliers, ou plus lumineux, ou mieux isolé, ça pourrait vraiment faire une différence sur les risques de problèmes cardiaques ? Je pense surtout à la réduction du stress que ça pourrait apporter, mais je me demande si ça va au-delà de ça.
BlitzKrieg19 - le 10 Avril 2025